成人イベント
「ホームページ見たよ」キャンペーン

期間:9月1日(火)〜9月15日(火)
この期間ご入会時に「ホームページ見たよ」と言っていただいた方に限り

入会金11,000円が30%OFFオリジナルタオル・スイミングキャッププレゼント!

 

まだまだ残暑が厳しい季節、プールで心も身体もリフレッシュしてみませんか

 

 

 

 

 

 

 

水中腰らく体操

腰痛の原因は様々で全身を動かして全身の筋肉をほぐし姿勢を整える事で腰痛の改善していきます。水中では浮力により体重の約60%~80%が軽減されます。陸上に比べて少ない負担で運動することが出来るのでお医者さんが勧めるのも納得!

アクアビクス

音楽に合わせて水中で全身を動かしていきます。水の抵抗を利用して運動することで水中でもしっかり汗をかくことができます。

 

施設見学、無料体験も随時受付しておりますのでお気軽にお問合せください。

スタッフ一同お待ちしております。