真岡店・さくら店・笠間店（Annexで１月は体験会開催中）

ワイヤー系自重トレーニングマシンの『ENCOMPASS（エンコンパス）』を導入いたしました！

全世界でおすすめのENCOMPASSを使用して皆様に☆楽しいパーソナルトレーニング☆をご提供。

 

【ENCOMPASSの凄さ】

１：固有感覚受容器（身体内部の目のような動き）を鍛えることができる

２：安全にプライオメトリックトレーニング（弾力性を生み出すトレーニング）ができる

３：関節可動域をひろげながら筋力をつけることができる（無理なく運動効果を上げることができる）

４：キネティックチェーン（運動連鎖）を考慮したプログラムが構成できる

５：インナーとアウター、両方のトレーニングが１台で行える

６：高いエンターテイメント性で継続性が向上する

 

「普段の運動にプラスして行いたい」「運動経験が無いけどやってみたい」「無理なく身体を動かしたい」

幅広い方々に人気のENCOMPASSを是非体験してみませんか？

お問合せは各店舗へお願いいたします。