栃木県芳賀郡茂木町で、プールとジムの両方が使えるスポーツクラブを探している方へ。
泳ぎたい日もマシンで鍛えたい日も、1か所で済ませられる——そんな「プール付きジム」が茂木町にあります。この記事では、パシフィックスポーツプラザ茂木店でできることと、その魅力をまとめました。
結論：茂木町で「プールもジムも」なら茂木店が便利
栃木県芳賀郡茂木町でプールとジムの両方が使えるスポーツクラブなら、パシフィックスポーツプラザ茂木店が候補になります。ポイントは次の3つです。
- 25メートルプールで本格的に泳げる。泳がず歩くだけの「水中ウォーキング」もできる。
- トレーニングジム（有酸素マシン・筋力マシン）とスタジオレッスンがそろう。
- スーパーマーケット「かましん」併設で、買い物ついでに立ち寄れる。
子どもからシニアまで、目的に合わせて使い分けられるのが茂木店の強みです。
なぜ「プール付きジム」が茂木町でおすすめなのか
プールとジムが1か所にある価値
「泳ぎたい日」と「マシンで鍛えたい日」は、人によって・季節によって変わります。プールとジムが別々の施設だと通い分けが面倒ですが、同じ建物で両方できると続けやすくなります。
茂木店は25メートルプールに加え、トレーニングジムとスタジオを完備。その日の気分や体調に合わせてメニューを選べるのが、プール付きジムの大きなメリットです。
水中運動はからだにやさしいとされています
水中での運動は、浮力で関節や腰・ひざへの負担が軽くなるとされています。そのため、次のような幅広い体力レベルの方が取り組みやすいと言われています。
- 運動はひさしぶり、という方
- ひざや腰に不安がある方
- これからしっかり鍛えたい方
泳げなくても、水中ウォーキングから始められます。
※効果には個人差があります。持病や体調に不安がある場合は、事前にかかりつけ医にご相談ください。
茂木店の魅力：設備とできること
茂木町（芳賀郡）にある茂木店の設備を、一覧で見てみましょう。
| 設備 | できること |
|---|---|
| 25メートルプール | 本格的に泳ぐ／水中ウォーキング |
| トレーニングジム | 有酸素系マシン・筋力マシンでトレーニング |
| スタジオ | グループレッスン |
| サウナ・ジャグジー | 運動後のリフレッシュ |
| かましん（併設スーパー） | 買い物ついでに通える |
25メートルプールでしっかり泳ぐ・歩く
茂木店のプールは25メートル。泳ぎたい人はスイミングを、ゆっくり運動したい人は水中ウォーキングをと、目的別に使えます。水の中は地上より負担が少ないとされ、運動初心者やシニアの方にも取り組みやすい環境です。
トレーニングジムでマシントレーニング
ジムには有酸素系マシンと筋力マシンを用意。ランニングやバイクで体力づくりをしたい方も、マシンで筋力アップを目指したい方も使えます。
スタジオレッスンで楽しく続ける
ひとりだと続かない、という方にはスタジオのグループレッスン。仲間と一緒に体を動かすと、楽しく習慣化しやすくなります。
サウナ・ジャグジーでリフレッシュ
運動後はサウナ・ジャグジーでゆっくり。からだを動かしたあとのリラックスタイムも、通い続ける楽しみのひとつです。
スーパー「かましん」併設という強み
茂木店はスーパーマーケット「かましん」が併設されています。
- 運動の前後に買い物をまとめて済ませられる
- 「ジムのためだけに出かける」のハードルが下がる
- 家族の用事と運動を1回の外出でこなせる
この「ついでに通える」立地は、忙しい方ほど大きなメリットになります。
お子さまのスイミングスクールも
茂木店にはスイミングスクールもあります。ニチレイチャレンジ泳力検定の実施店で、お子さまが目標を持って泳力を伸ばしていける環境です。
- 泳ぎの基礎から段階的にステップアップ
- 検定で今の実力と次の目標がわかる
- 親子で同じ施設に通える
「子どもはスイミング、親はジムやプール」という家族での通い方もしやすい店舗です。
こんな方に茂木店はおすすめ
茂木町・芳賀郡周辺でプール付きのジムを探している
泳ぎたい日もマシンの日も、1か所で済ませたい
ひざ・腰に不安があり、水中運動から始めたい
子どもにスイミングを習わせたい
買い物ついでに無理なく通える場所がいい
よくある質問
茂木店ではプールとジムの両方が使えますか？
はい。茂木店は25メートルプール・トレーニングジム・スタジオを完備しています。泳ぐ・水中で歩く・マシンで鍛える・レッスンに出る、と目的に合わせて使えます。
泳げなくても利用できますか？
はい。水中ウォーキングなど、泳がずに楽しめる運動もあります。水中での運動は関節やひざ・腰への負担が軽くなるとされ、運動が久しぶりの方やシニアの方にも取り組みやすいとされています。
子どものスイミングスクールはありますか？
あります。茂木店はニチレイチャレンジ泳力検定の実施店で、お子さまが目標を持って泳力を伸ばせます。対象年齢・受講条件は店舗へお問い合わせください。
営業時間や料金、レッスンの時間割を知りたいです。
営業時間・料金・時間割は、最新情報を茂木店のページでご確認いただくか、店舗までお問い合わせください。
駐車場や買い物環境はありますか？
茂木店はスーパーマーケット「かましん」が併設されており、運動の前後にお買い物をまとめて済ませられます。
茂木店はどこにありますか？
栃木県芳賀郡茂木町にあります。詳しい住所・アクセスは茂木店のページをご覧ください。
まとめ：茂木町で「プールもジムも」なら茂木店へ
- 25メートルプールで泳ぐ・歩く
- トレーニングジム・スタジオで鍛える・続ける
- サウナ・ジャグジーでリフレッシュ
- スーパー「かましん」併設で買い物ついでに通える
- スイミングスクールで子どもの泳力も伸ばせる
茂木町でプールとジムの両方を求めるなら、パシフィックスポーツプラザ茂木店が便利です。まずは気軽に施設を体験してみませんか。
MOTEGI ｜ POOL & GYM
泳ぐ日も鍛える日も、
茂木店で。
まずは体験で、プール・ジム・スタジオの雰囲気をお確かめください。